Giới thiệu năng lực

Tên: Nguyễn Thị Bích Thuận, 30 tuổi. Quê quán: Ân Nghĩa, Hoài Ân, Bình Định Sở Thích: Tập Yoga, Aerobic, đọc sách, đi du lịch, phát triển bản thân. Chuyên môn: KTV Yoga trị liệu, Yoga giảm cân, tăng cân, Yoga đơn giản, dễ tập cho tất cả mọi người.

Hơn 3 năm kinh nghiệm học tập, huấn luyện giúp rất nhiều học viên thay đổi vóc dáng, sức khỏe, lối sống

Các gói dịch vụ:

YOGA CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU:

• Luyện tập kỹ năng thở bụng
• Hiểu sâu về Yoga, nâng cao sức khỏe, vóc dáng thon gọn hơn
• Luyện tập thành thạo các tư thế đơn giản, giúp máu huyết lưu thông
• Giúp bạn có giấc ngủ ngon, sâu hơn

YOGA TRỊ LIỆU XƯƠNG KHỚP

• Cải thiện, giảm đau nhức xương khớp
• Điều chỉnh các dáng đi/đứng/ngồi sao cho chuẩn nhất
• Biết cách chăm sóc hệ xương khớp đúng cách

YOGA GIẢM CÂN / TĂNG CÂN

• Vóc dáng thon gọn, săn chắc, loại bỏ mỡ thừa lâu năm
• Đạt được cân nặng mong muốn
• Luyện tập hơi thở bụng sâu, đúng kỹ thuật
• Biết cách lựa chọn thực phẩm lành mạnh, tốt sức khỏe

Châm ngôn sống:

“Hãy sống là chính mình bình thường nhưng không tầm thường” Với sứ mệnh: "Sức khỏe của bạn là sứ mệnh của tôi" 'Trung thực- Minh bạch- Chia sẻ và Yêu thương"